Главная » Статьи » Мои статьи

«Кикбоксинг»

                                          «Кикбоксинг»

Реализуемая программа (Открыть PDF)


Направленность (образовательная деятельность):

Физкультурно-спортивная

Вид дополнительной образовательной программы:

Модифицированная

Сведения об авторе (авторах):

Головченко Вячеслав Анатольевич

Возраст обучающихся: 10-18 лет

Срок реализации: 8 лет

Аннотация к программе:

Цели и задачи: способствовать самосовершенствованию, познанию и творчеству, формированию здорового образа жизни, профессиональ­ному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов сообразно способностям.

 Задачи этапа начальной подготовки:

- оптимальное развитие физических качеств.

- формирование жизненно важных двигательных умений и навыков.

- воспитание личности в целом (интеллектуальные, волевые, моральные и эмоциональные качества).

- приучение к регулярной спортивной деятельности и здоровому образу жизни (к будущей трудовой деятельности).

- изучение базовой техники кикбоксинга.

Задачи учебно-тренировочного этапа:

- укрепление и сохранение здоровья, в том числе закаливание организма.

- формирование спортивных двигательных умений и навыков.

- развитие общих и специальных физических качеств.

- совершенствование технико-тактической подготовки спортсмена.

- содействие формированию поведения в соответствии с требованиями общества.

- развитие психомоторных качеств.

Ожидаемый результат: динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся; знание основ гигиены и самоконтроля, освоения техники приемов, выполнение разрядных требований.

Перечень методических приложений к программе:

специальная и учебная литература.

Категория: Мои статьи | Добавил: Netadmin (20.09.2013)
Просмотров: 289 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]