Главная » Статьи » Мои статьи

«Плавание»

«Плавание»

Реализуемая программа (Открыть PDF)


Направленность (образовательная деятельность):

Физкультурно-спортивная

Вид дополнительной образовательной программы:

Модифицированная

Сведения об авторе (авторах):

Мусиевская Оксана Петровна, Ратникова Виолетта Генриховна, Леоненков Дмитрий Викторович, Мовсесян Лариса Вячеславовна

Возраст обучающихся: 7-18 лет

Срок реализации: 8 лет

Аннотация к программе:

Цели и задачи: способствовать самосовершенствованию, познанию и творчеству, формированию здорового образа жизни, профессиональ­ному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов сообразно способностям.

Задачи спортивно-оздоровительного этапа:

- укрепление здоровья и гармоническое закаливание;

- устранение недостатков физического развития

- овладение жизненно необходимым навыком плавания 

- обучение основам техники плавания и широкому кругу двигательных навыков

- развитие физических навыков (выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей);

- формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям плаванием и к здоровому образу  жизни;

- воспитание морально-этических и волевых качеств.

Задачи начальной подготовки:

- укрепление здоровья и закаливание;

- устранение недостатков физического развития;

- овладение жизненно необходимым навыком плавания 

- обучение основам техники плавания и широкому кругу двигательных навыков

 - развитие физических навыков (выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей);

 - приобретение детьми разносторонней физической подготовленности: развитие выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей;

- воспитание морально-этических и волевых качеств, становление спортивного характера

- поиск талантливых в спортивном отношении детей на основе морфологических критериев и двигательной одарённости.

Задачи учебно-тренировочного этапа:

- укрепление здоровья и закаливание;

- устранение недостатков физического развития;

- освоение и совершенствование техники всех способов плавания 

- планомерное повышение уровня общей и специальной физической подготовленности;

- гармоническое совершенствование основных физических качеств с акцентом на развитие аэробной выносливости;

- формирование интереса к целенаправленной многолетней спортивной подготовки, начало интеллектуальной, психологической и тактической подготовки;

- к концу этапа определение предрасположенности к спринтерским или стайерским  дистанциям.

- воспитание морально-этических и волевых качеств, профилактика вредных привычек и правонарушений.         

Ожидаемый результат: динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся; знание основ гигиены и самоконтроля, освоения техники приемов, выполнение разрядных требований.

Перечень методических приложений к программе:

специальная и учебная литература.

gin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none'>- участвовать в соревнованиях по футболу

 

- воспитывать элементарные навыки судейства

Ожидаемый результат: динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся; знание основ гигиены и самоконтроля, освоения техники приемов, выполнение разрядных требований.

Перечень методических приложений к программе:

специальная и учебная литература.

 

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Netadmin (20.09.2013)
Просмотров: 340 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]